Все, что нас окружает, это на самом деле проекция того, что мы представляем в своей голове, – обычно мы называем это мыслями или воспоминаниями. Такая схема достаточно непривычна для нашего европейского менталитета, основанного на древних христианско-иудейских традициях. Нам гораздо проще переложить всю ответственность на кого-то другого и считать себя жертвой обстоятельств, ведь этот способ кажется таким удобным.
Но в реальности мы никакие не жертвы, и никогда ими не были, а совсем наоборот – мы сами влияем на то, что с нами происходит. Это сложно понять сразу, однако это ключевой момент всего процесса Хоопонопоно, без чего невозможно начать его практику.
Ложная мысль способна создать ложную реальность. А если наши мысли будут, наоборот, правильны, то и реальность станет более гармоничной. Необходимо осознать, что все находится не снаружи, а внутри нас.
«Физическая реальность – это порождение наших мыслей, то есть мы сами влияем на то, что с нами происходит.
Эту мысль тоже трудно осознать. Ведь до сих пор мы были уверены, что не несем ответственности за свою судьбу, и что происходящие с нами события никак от нас не зависят. С Хоопонопоно наш взгляд меняется. Мы все те же, просто теперь знаем, что на самом деле сами всю жизнь неосознанно творили свою реальность.
«Когда в вашей жизни что-то происходит, – говорит доктор Лен, – вы сперва спрашиваете сами себя, что при этом происходит внутри вас, какие ощущения вы испытываете». Затем необходимо взять на себя полную ответственность за все, что вы делаете и чувствуете. После этого, когда вы приняли ситуацию, которую сами создали, необходимо очиститься от всех неприятных воспоминаний. Ведь они постоянно преследуют вас. Они бессознательно управляют вами и мешают свободно самовыражаться.
«Мы состоим не только из наших воспоминаний, кроме них в нас есть и нечто другое», – говорила Морна Симеона.
Все, что происходит в нашей жизни – события, места, встречи, путешествия, – продиктовано нашими воспоминаниями. Они как будто управляют нами на расстоянии. Они заставляют нас думать, что мы какие-то особенные, и дают иллюзию, что всех нас что-то разделяет. Вот почему так важно напоминать самому себе, что мы состоим не только из воспоминаний. И это приводит нас к главному вопросу, который задавали себе Морна Симеона и Доктор Лен, и который должен задать себе каждый: «Кто я такой на самом деле?»
Наши воспоминания мешают нам быть самим собой и, избавившись от этого неприятного груза, удалив их одно за другим, мы наконец поймем, кто мы. Таким образом, все, что мешает нам, причиняет страдания и сбивает с толку, это и есть воспоминания. А когда мы видим, как страдают другие, – это чужие воспоминания, перешедшие к нам.
Причина всего, что с нами случается и как-то влияет на нас, это воспоминания.
Хоопонопоно позволяет нам избавиться от всех наших воспоминаний. Но на самом деле не бывает хороших или плохих воспоминаний, это наш разум решает, что хорошо и что плохо. В действительности все совсем по-другому. Есть воспоминания, которые кажутся нам ложными, а другие – наоборот, правильными. Нужно освободиться от ненужных из них. И Хоопонопоно позволяет это сделать.
Разные части нашей личности
Все воспоминания хранятся в нашем подсознании, которое гавайцы называют Unihipili – «Внутренний ребенок». Это хранилище нашей памяти и наших эмоций. Поэтому практика Хоопонопоно призывает обращаться к Внутреннему ребенку, чтобы забыть о своих страхах и избавиться от воспоминаний, вызванных какой-то проблемой или неприятной ситуацией. Ведь именно он отвечает за нашу память. Внутренний ребенок хочет жить в любви и спокойствии, и именно с помощью любви он может избавиться от этого груза и освободиться от воспоминаний.
